Akrobatik und Turnen für alle

Miteinander Spaß und Herausforderungen suchen – die Stunde der Akrobatik!!!

Hier schlage ich euch ein paar kleine Partnerübungen vor, die viel Spaß machen. Ihr könnt manches in der Wohnung, und alles auf einer Wiese oder im Sand ausprobieren. Lasst euch inspirieren von den Bildern, dem Video oder der Abbildung.

Wichtig: Nie auf die Wirbelsäule treten! Körperspannung halten! Keine Pyramiden bauen!

 

 

 

Turnen in der Wohnung geht nicht? Von wegen!

Vom Purzelbaum zur Sprungrolle – es funktioniert.

 

Der „sitzende Handstand“ oder die „Krähe“ in der Yoga-Sprache. Nicht einfach, aber machbar.

Klickt auf das Bild und ihr seht die Anleitung dazu sehr viel charmanter! 😉